PORTEO ERGONÓMICO
Me decidí a escribir una entrada sobre porteo ergonómico porque muchas veces me preguntáis en la clínica a cerca de ello. Siempre insisto en comentaros las razones por lo que más me gusta desde el punto de vista de la fisioterapia y el desarrollo del bebé, y es que facilita el desarrollo motor y cognitivo del bebé por estar siempre en movimiento, favorece las digestiones evitando el reflujo y lo conocido como cólicos del lactante. Os hago un pequeño resumen:
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| Foto de marsupina.wordpress.com |
¿QUÉ ES EL PORTEO? Forma ancestral de llevar a las crías.
Llevar a tu bebé independientemente de la edad que tenga, con algún portabebé
pegado a tu cuerpo.
PORTABEBÉS ERGONÓMICOS.
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Mantienen la postura fisiológica del bebé y del
porteador.
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Reparten el peso tanto para el bebé como para el
porteador.
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Postura de M en las piernas y C en la espalda.
REGLAS
DE ORO
-Nunca portear al bebé mirando hacia
delante, debe poder reposar la cabeza y proteger la cara (evita estrés).
-Rodillas por encima de la altura del
culete.
-Vías respiratorias despejadas.
¿Qué es una colgona?
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Bebé apoya todo su peso sobre zona genital.
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Favorece la displasia de cadera
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Cabeza sin sujeción.
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Espalda arqueada para bebé y porteador.
BENEFICIOS DEL PORTEO ERGONÓMICO
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| foto de red canguro |
-Evita la displasia de cadera
-Evita la plagiocefalia.
-Evita cólico del lactante y llanto
excesivo
-Favorece el desarrollo motriz y cognitivo
-Favorece la lactancia a demanda
-Para
la mamá, fortalecimiento del suelo pélvico y musculatura de la espalda.
-Manos libres y por lo tanto más facilidad
para atender otros hermanos u otras tareas.
TIPOS DE PORTABEBÉS
Hay varios tipos de portabebés, algunos son
válidos desde el nacimiento, otros son para bebés más mayores hasta 3 - 4 años.
Podéis ver más información sobre como elegir un portabebé en RED CANGURO
Los más habituales: - Bandolera - Mochila –Fular elástico – Fular tejido
Otros: Emeibaby
-Tonga -Kanga
