Porteo ergonómico

PORTEO ERGONÓMICO

Me decidí a escribir una entrada sobre porteo ergonómico porque muchas veces me preguntáis en la clínica a cerca de ello. Siempre insisto en comentaros las razones por lo que más me gusta desde el punto de vista de la fisioterapia y el desarrollo del bebé, y es que facilita el desarrollo motor y cognitivo del bebé por estar siempre en movimiento, favorece las digestiones evitando el reflujo y lo conocido como cólicos del lactante. Os hago un pequeño resumen:

Foto de marsupina.wordpress.com

¿QUÉ ES EL PORTEO? Forma ancestral de llevar a las crías. Llevar a tu bebé independientemente de la edad que tenga, con algún portabebé pegado a tu cuerpo.

PORTABEBÉS ERGONÓMICOS.

-          Mantienen la postura fisiológica del bebé y del porteador.

-          Reparten el peso tanto para el bebé como para el porteador.

-          Postura de M en las piernas y C en la espalda.

REGLAS DE ORO

-Nunca portear al bebé mirando hacia delante, debe poder reposar la cabeza y proteger la cara (evita estrés).

-Rodillas por encima de la altura del culete.

-Vías respiratorias despejadas.

 

¿Qué es una colgona?

-          Bebé apoya todo su peso sobre zona genital.

-          Favorece la displasia de cadera

-          Cabeza sin sujeción.

-          Espalda arqueada para bebé y porteador.

BENEFICIOS DEL PORTEO ERGONÓMICO

foto de red canguro

-Evita la displasia de cadera 

-Evita la plagiocefalia.

-Evita cólico del lactante y llanto excesivo

-Favorece el desarrollo motriz y cognitivo

-Favorece la lactancia a demanda

-Para la mamá, fortalecimiento del suelo pélvico y musculatura de la espalda.

-Manos libres y por lo tanto más facilidad para atender otros hermanos u otras tareas.

TIPOS DE PORTABEBÉS

Hay varios tipos de portabebés, algunos son válidos desde el nacimiento, otros son para bebés más mayores hasta 3 - 4 años.

Podéis ver más información sobre como elegir un portabebé en RED CANGURO

Los más habituales: - Bandolera  - Mochila –Fular elástico – Fular tejido

                Otros:  Emeibaby  -Tonga  -Kanga